Skip to content

Syksyn lukujärjestys!

Syksyn lukkari tulee voimaan maanantaina 2.9.!

Voiton syksy on täynnä monipuolisia liikuntaelämyksiä! Joka viikko on tarjolla NELJÄKYMMENTÄ erilaista o h j a t t u a tuntia eli saat kuntoilla, tanssia, huoltaa kehoa sekä nauttia liikunnan ilosta tehokkaasti ja turvallisesti ammattitaitoisen, kannustavan ohjaajan kanssa. Ryhmäliikunnan ideahan on liikkua yhdessä, joten siksi me täällä Voitossa olemmekin satsanneet erityisesti näihin live-tunteihin.
Video-ohjatut tunnit ovat toki käytössäsi silloin, kun ohjattuja tunteja ei ole.

Syksyn UUTUUSTUNTI on lempeä VoittoFysio, jonka ohjaajana toimii pitkän linjan fysioterapeutti Mervi Pieniniemi. VoittoFysiossa vahvistetaan tuki- ja elimistöä, sekä sen tasapanoista toimintaa. Tunnilla tehdään rauhalliseen tahtiin mm. Pilatesta, Fascial-harjotteita sekä vahvistetaan tukilihaksia. VoittoFysio on suunnattu erityisesti kroonisista selkäkivuista ja niska-hartiaseudun ongelmista kärsiville sekä kaikille istumatyöntekijöille, mutta tunti toimii myös loistavana ennaltaehkäisynä tuki- ja liikuntaelimistön ongelmiin, niin miehillekin kuin naisillekin.

Lukkarissa olevien tuntien lisäksi Voiton syksyyn kuuluu useampia Lauantai Specialeja, kuten esimerkiksi Zumba® Maraton Kaisan ja Marin kanssa, Mika Kankaisen Les Mills Special, Fillari Maraton, Jooga- ja Pilates Maraton sekä Salsation® Maraton. Kuuntelemme mielellämme myös teidän Voittolaisten toiveita, joten kannattaa ehdotella muitakin tunteja ja teemoja Lauantai Specialeihin.

Lukkari on rakennettu niin, että viikon jokaisena päivänä on tarjolla monipuolisesti erilaisia ohjattuja tunteja, kuten toiminnallisia- ja lihaskuntotunteja sekä kehonhuoltotuntejakin. Tanssillisten tuntien ystäviä hemmotellaan kolmella Zumba®-tunnilla sekä Les Millsin SH´BAM- ja BODYJAM-tunneilla. Voit joko käydä yhdellä tunnilla, tai esimerkiksi yhdistää puolen tunnin SPRINT:in puolen tunnin CXWORX:iin, jossa keskitytään erityisesti keskivartalon lihaksiin. Myös ohjaajan pitämiä aamutunteja on kuutena aamuna viikossa, mikäli liikut mieluiten aamusella.

Syksyn lukkari tulee voimaan maanantaina 2.9.!

Ajankohtaista

05.09.2019 - 30.09.2019
VoittoFysio!
03.09.2019 - 31.10.2019
Tarjous yrityksille!
03.09.2019 - 30.09.2019
Syyskuu starttasi!
30.08.2019 - 15.09.2019
Ämpäritarjous!
27.08.2019 - 05.09.2019
InBody-kehonkoostumusmittaus!
13.08.2019 - 30.09.2019
Syksyn lukujärjestys!
13.08.2019 - 28.02.2020
Treenimatkan Espanjan Fuengirolaan!
29.03.2019
Marjutin tarina!

Liikuntakeskus Voitto

Terminaali

Tyrnäväntie 16
90400 Oulu

p. 044 988 0777
info@liikuntakeskusvoitto.fi

Jos sähköpostiisi ei vastata yhden arkipäivän viivellä, niin jotain on pielessä. Tarkista roskapostisi ja soita meille tarvittaessa!

 

© Liikuntakeskus Voitto
www: WebWire

Voitto avoinna kulkukortilla ma–su klo 05–23

Asiakaspalvelu ma–to klo 15–19  ja pe klo 11–14

Rekisteri- ja tietosuojaseloste

Tilaa uutiskirje!

Sähköpostiosoite