Skip to content

Fillari30&Pumppi30

Tunti alkaa 30 minuutin sisäpyöräilyosuudella, joka toimii aineenvaihdunnan käynnistäjänä, sekä alavartalon lihasten harjoituksena. Fillari-osuuden jälkeen siirrytään vahvistamaan ylävartalo- ja vatsalihaksia kuntopiirityyppisessä pumppiosuudessa. Ota mukaan kengät, hikipyyhe ja juomapullo.

Tutustu ohjaajiimme alta. 

Liikuntakeskus Voitto

Terminaali

Tyrnäväntie 16
90400 Oulu

p. 044 988 0777
info@liikuntakeskusvoitto.fi

Jos sähköpostiisi ei vastata yhden arkipäivän viivellä, niin jotain on pielessä. Tarkista roskapostisi ja soita meille tarvittaessa!

 

© Liikuntakeskus Voitto
www: WebWire

 

Avoinna
ma–su klo 05–23

Asiakaspalvelu
ma–to klo 15–19
pe klo 11–14

Rekisteri- ja tietosuojaseloste

Tilaa uutiskirje!

Sähköpostiosoite