HYROX
HYROX - nyt myös valmennusryhmänä!
HYROX – hittilaji nyt valmennusryhmänä!
Ryhmä starttaa torstaina 22.1.2026. Varmista paikkasi nyt Oulun ensimmäisessä HYROX-ryhmässä!
Kaipaatko kovempaa treeniä, yhteishenkeä ja tuntuvia tuloksia?
Haluatko olla mukana valtavasti kasvavassa HYROX-yhteisössä?
HYROX-valmennusryhmä on suunniteltu sinulle, joka haluat kehittyä HYROXissa järjestelmällisesti ja treenata porukassa, joka puskee sinua eteenpäin?
HYROX-ryhmä on neljän kuukauden mittainen kokonaisuus, jossa yhdistyvät ohjatut yhteistreenit ja tavoitteellinen ohjelmointi voima- ja kestävyysharjoitteluun.
👊 Tämä ryhmä on sinulle, jos:
- Sytyt toiminnallisesta treenistä
- Haluat nostaa suorituskykysi uudelle tasolle
- Haaveilet HYROX-kisoihin osallistumisesta
- Kaipaat selkeää harjoittelun rakennetta ja motivoivaa ryhmää
- Innostut, kun hiki virtaa ja olo on treenin jälkeen huikea
🔥 Mitä HYROX-ryhmä tarjoaa?
1 ohjattu HYROX-treeni viikossa
Lajinomaiset harjoitukset, joissa kehität voimaa, kestävyyttä ja suorituskykyä juuri HYROXia varten.Selkeä ja progressiivinen ohjelmointi
Voima- ja kestävyysharjoittelun ohjelmat tukevat viikkotreenejä ja vievät sinua kohti parempaa kisakuntoa.Suunnitelmallinen 4 kuukauden eteneminen
Kuormitus, palautuminen ja kehitys huomioitu – tiedät aina, miksi ja mitä treenaat.Suunnitelmallinen 4 kuukauden eteneminen
Kuormitus, palautuminen ja kehitys huomioitu – tiedät aina, miksi ja mitä treenaat.
🗓️ Treeniaikataulu:
torstaisin klo 18–19
Ajalla 22.1.–7.5.2026
Yhteensä 16 ohjattua treeniä (4kk)
💰 Hinta: 59 €/kk (yhteensä 236€)
Ryhmään otetaan max 16 osallistujaa.
Valmentajana toimii Joonas Hakala. Lue Joonaksesta lisää klikkaamalla tästä.
"Ruusuja Joonakselle! Joka ikinen kerta pienryhmävalmennuksessa niin huippua käydä. Voittajaolo joka treenin jälkeen. Aina uusi ohjelma ja kujeet! Kiitos!" -Tarja
Valmiina hikoilemaan, haastamaan ja ylittämään itsesi?
Ilmoittaudu mukaan alla olevalla lomakkeella tai laita sähköpostia: joonas@liikuntakeskusvoitto.fi
Voit osallistua ryhmävalmennuksiin, vaikket olisikaan Voiton jäsen!