Ainoastaan hyvää ja positiivista sanottavaa

VoittoKehossa on vahvistunut sekä mieli että vartalo!

"Ammattitaitoinen valmentaja ja uusia salikavereita samassa paketissa! Jokaviikkoiset yhteistreenit on viikon kohokohta, jolloin muiden tsempillä ja valmentajan vinkeillä saa treenistä paljon enemmän irti kuin yksin harjoitellessa. Kuitenkin myös yksin tehtävät treenit kulkee hyvin selkeiden ja tehokkaiden harjoitusohjelmien ansiosta. WhatsApp-ryhmästä on saanut nopeasti apua ja vinkkejä esim. jos jokin liike on ollut itselle vieraampi.
Kehitysideoita ei oo tullut mieleen, ryhmäkoko on ollu sopiva ja treenit tehny tehtävänsä: lihasta on tullu ja sekä fyysinen että henkinen hyvinvointi on kasvanut kun säännöllinen treenaaminen on tullut osaksi arkea.
Valmennukseen osallistuminen oli ehdottomasti koko vuoden paras päätös, iso kiitos huikeille valmentajalle ja treenikamuille!
❤"


"Olen saanut inspiraation ja innokkuuden salitreenaamiseen 15 vuoden tauon jälkeen sinun ansiostasi Reetta. Ei ollut ihan helppo aloittaa niin pitkän tauon jälkeen. Siinä välissä toki liikunta ollut monessa muussa muodossa aktiivisesti osa arkea, mutta salilla en juuri käynyt. Nyt on kunniahimoiset tavoitteet tulla voimakkaaksi ja vahvaksi! Sinä olet hyvin opastanut miten se tehdään turvallisesti ja varmasti. Olen oppinut monta uuttaa liikettä ja tekniikkaa. Toki kolmen lapsen äitinä keski-iän kynnyksellä huoli omasta lihaskunnosta alkoi myös kolkutella. Ryhti on painunut ja kipuja selässä ja olkapäissä ollut. Nyt tuntuu että korsettiin on tullut ryhtiä ja yläselkään voimaa pitää pakkaa kasassa. Hartiat on leventyneet ja muutama paitakin jäänyt pieneksi. Vaaka näyttää ennätyslukemia, mutta sen tuijottamista en enää harrasta ja ajattelen aiempaa eritavalla painostani että lihas siellä elopainoa nostaa. Sinua on helppo lähestyä jos on kysyttävää tai epävarmuutta. Olen sosiaalinen luonne ja minusta on ollut kiva treenata ryhmässä. Olen saanut ryhmästä treenikaverin, jonka kanssa harjoittelu menee paljolti samassa rytmissä. Olet Reetta todella positiivnen ja lämmin ihminen❤️ On ollut ilo tutustua sinuun ja toivottavasti matka jatkuu salitreenamisen parissa pitkään!

Reetta Kanniaisen (alarivissa oikealla) luotsaama VoittoKeho -ryhmä starttasi jo toisen kerran keväällä 2021.