SUSANNA SIPOLA

Moikka, olen Susanna, uusi Voittolainen!

Koulutukseltani olen fysioterapeutti ja liikuntaneuvoja. Liikunta-alalla olen työskennellyt jo useamman vuoden ajan yksilö- ja pienryhmävalmentajana sekä ryhmäliikuntaohjaajana. Kuvailisin itseäni sosiaaliseksi, energiseksi ja helposti lähestyttäväksi.

Tavoitteeni valmentajana on auttaa asiakasta löytämään hänelle sopivat keinot omasta hyvinvoinnista, terveydestä ja jaksamisesta huolehtimiseen. Valmennuksessani asiakas on keskiössä, valmennuksen sisältö suunnitellaan ja toteutetaan aina asiakkaan tavoitteiden, toiveiden, tarpeiden ja resurssien mukaan. Mielestäni tärkeintä tavoitteellisessakin harjoittelussa on tekemisen ilo. Siksi valmennuksessani pyrinkin siihen, että harjoittelu ja muutosten tekeminen olisi tavoitteellisuuden lisäksi ennen kaikkea mielekästä. Mielekkyys luo pohjan säännöllisyydelle ja säännöllinen tekeminen tuottaa toivottuja tuloksia.

Valmennukseeni ovat tervetulleita niin elämäntapamuuttujat kuin aktiiviliikkujatkin. Jos haluat löytää liikuntamotivaation, harjoitella tavoitteellisesti tai ennaltaehkäistä/kuntouttaa tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja, niin autan mielelläni. Ole rohkeasti yhteydessä, niin jutellaan, miten voisin auttaa juuri sinua!

Koulutus
Fysioterapeutti, Oulun Ammattikorkeakoulu (2024)
Liikunnanohjauksen perustutkinto, Lapin Urheiluopisto (2020)
Psyykkinen valmentaja, Trainer4You (2019)
Personal trainer, Trainer4You (2018)

Ota yhteyttä: susannasip1@gmail.com tai 0440400879