RYHMÄLIIKUNNAN SYKSY 2025!
Syksyn ryhmäliikuntalukkari näyttää aika makialta: viikon jokaisena päivänä on runsas ja monipuolinen tarjonta ohjattua liikuntaa! Suosittua toiminnallista treeniä VoittoKierrosta on kolmesti viikossa ja Riden rakastettu maanantain Kiinteytys jatkuu 45-minuuttisena.
Kolmen Zumba-tunnin lisäksi pääsemme fiilistelmään perjantaisin kiertävällä Friday Vibes -tunnilla, jossa vuorottelee BODYJAM, DANCE sekä uuden ohjaajamme Carmenin LATINMIX.
BODYPUMP-tunteja on neljä viikossa, supersuosittua BODYATTACKia kahdesti ja sunnuntain suosikkitunnit jatkuvat edelleen. Tarjolla on myös erilaisia huoltavia ja rauhoittavia kehonhuoltotunteja lähes päivittäin.
Fillarista saamme nauttia useamman kerran viikossa ja kahvakuulaa päästään heiluttelemaan niin VoittoKierroksilla kuin kuntopiirissäkin! Monille Voittolaisille tuttu Juvanin Jaana palaa ohjaamaan, joten syksyllä saattaa olla jotain kahvakuulaan liittyvää spessutuntiakin tiedossa!
Spessusta puheen ollen: joka kuukauden toinen lauantai pärähtää LES MILLS SPECIAL, joita varten Päivi kaivelee varastosta ne kaikkein rakastetuimmat retro-ohjelmat! Mitä lajeja laitetaan, Voittolaiset..?
Kolmen Zumba-tunnin lisäksi pääsemme fiilistelmään perjantaisin kiertävällä Friday Vibes -tunnilla, jossa vuorottelee BODYJAM, DANCE sekä uuden ohjaajamme Carmenin LATINMIX.
BODYPUMP-tunteja on neljä viikossa, supersuosittua BODYATTACKia kahdesti ja sunnuntain suosikkitunnit jatkuvat edelleen. Tarjolla on myös erilaisia huoltavia ja rauhoittavia kehonhuoltotunteja lähes päivittäin.
Fillarista saamme nauttia useamman kerran viikossa ja kahvakuulaa päästään heiluttelemaan niin VoittoKierroksilla kuin kuntopiirissäkin! Monille Voittolaisille tuttu Juvanin Jaana palaa ohjaamaan, joten syksyllä saattaa olla jotain kahvakuulaan liittyvää spessutuntiakin tiedossa!
Spessusta puheen ollen: joka kuukauden toinen lauantai pärähtää LES MILLS SPECIAL, joita varten Päivi kaivelee varastosta ne kaikkein rakastetuimmat retro-ohjelmat! Mitä lajeja laitetaan, Voittolaiset..?
Terveisin Riikka riikka@liikuntakeskusvoitto.fi