Hanna Karhu

Hanna on nimeni, ja olen Karhu Coaching Oy:n valmennus- ja coachingyrittäjä Oulusta. Koulutukseltani olen fysioterapeutti ja työskennellyt ryhmäliikuntaohjaajana jo 17 vuotta. Olen kolmen lapsen äiti, tykkään kirjoittaa ja harrastan voimanostoa. Tykkään opiskella uusia tietoja ja taitoja, tälläkin hetkellä työn alla on psykologian aineopinnot avoimessa yliopistossa.

Kannustaminen liikunnan ja hyvien elämäntapojen pariin on intohimoni ja siinä puuhassa koen olevani parhaimmillani. Mielestäni meidän kaikkien tulee kuntoilla säännöllisesti, mutta ei liian vakavasti - liikunnan tulee lisätä hyvinvointiamme, ei heikentää sitä.