kuntosaliSTARTTI
Ryhmä alkaa 17.1.2024
Etkö tiedä miten aloittaa saliharjoittelu? Haluatko oppia suorittamaan liikkeitä turvallisesti?
Tämä valmennus sopii juuri sinulle, joka
- olet uusi kuntosalilla
- haluat oppia kuntosaliharjoittelun
mietit miten päästä harjoittelussa alkuun
Ryhmä sisältää:
- 8 yhteistreeniä (2kk)
- opastus turvalliseen harjoitteluun
- opastus kuntosalilaitteisiin
opastus vapailla painoilla harjoitteluun
Yhteistreenit keskiviikkoisin klo 19.00-20.00 17.1.2024 alkaen
Hinta: 99€/kk
Max 10hlö
Hyppää mukaan ja ota saliharjoittelun salat haltuun!
Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla: joonas@liikuntakeskusvoitto.fi tai alla olevalla lomakkeella